早起口苦是怎么回事? 口苦饮食该如何调理?

更新日期:2022年06月16日

       每天早上起来嘴巴很痛, 是什么原因?很多人早上醒来都是苦涩的味道, 伴随着大量的呼吸。从中医的角度来看, 这是由于肝胆湿热所致。怎么调养, 看中医有什么建议。早上肝胆湿热。
       也有可能是胃火发炎, 症状有口干、口苦、酒量不解渴、牙龈肿痛、烦躁、胃痛不适。肝胆湿热可引起口苦。可服用车前草、金钱草、绵银尘等中药清热利湿, 疏肝利胆。口苦的症状可以很快得到改善。
       补水是最重要的治疗方法。除了多喝水外,

还应从水果和蔬菜中摄取一定的水分。胃火在燃烧, 可以用一些中药来清热生津。
       食疗方面, 可用石膏粉30克、粳米、绿豆适量。先将石膏加水煮沸, 过滤去渣, 取清液, 再加入粳米和绿豆煮粥食用。
       适用于口干、口苦、胃痛、腹胀、大便干燥者。盗汗, 口干, 反复口腔溃疡, 心烦烦躁,

可用莲子30克(莲子不要去掉), 栀子15克(用纱布包好),

加冰糖适量, 煎服水, 吃莲子, 喝汤。
       

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