暴晒后什么方法能够保护我们的肌肤少受伤害?

更新日期:2022年06月16日

       仲夏将至, 烈日炎炎。
       只要你在户外走动, 你脸上和身上的皮肤就经常被晒成红色。我们如何保护我们的皮肤免受伤害?广东省妇幼保健院医美科主任医师胡奎奎介绍, 如果一个女人晒了一天, 然后用热水洗脸, 就像被热水烫伤一样, 因为此时用热水洗脸会导致毛细血管扩张、充血, 加重晒伤, 出现红肿甚至晒伤,

只有冷水才能收缩毛孔, 让皮肤降温, 达到消热去红的效果。
       胡奎奎建议, 夏天户外活动后, 如果感觉皮肤发红发烫, 回家时可以用毛巾包好冰块, 冰敷在发烫的皮肤上, 减少干燥不适的感觉。
       您也可以使用蘸有生理盐水的化妆棉进行冷敷。最好保持交替冷敷, 直到皮肤感到寒冷。当皮肤得到缓解时, 要注意补充水分, 将含有保湿成分的保湿乳液涂抹在脸上, 然后用手掌轻轻按压, 以促进皮肤吸收水分。胡奎奎提醒, 如果皮肤被晒伤, 最好不要化妆, 因为此时皮肤容易出现炎症性色素沉着过度, 再化妆又会刺激,

导致恢复较慢。如果是严重晒伤, 甚至出现红疙瘩, 最好寻求专业的治疗。如果几天后表皮开始脱落, 不要自己撕, 让死皮自然脱落。
       如果新皮没有完全长出, 用手撕下死皮, 未长出的娇嫩皮肤就会过早地暴露在阳光下。
       暴露在光线下, 导致疤痕或黑斑。

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